Tag Archives: 幸福感
【幸福课】心灵之旅：记住自己现在的样子
今天的你，还记得毕业时的自己吗？在这样的社会，或许，保持独立的自我，并不是一件容易的事情。来自台湾的认知心理学家蔡志浩的博客台湾2.0，在本文中介绍了，记住自己现在的样子的重要性。
阅读更多【幸福课】心灵之旅：如果不知道真正想做的事情，你可以
刘翔尝试将英语培训与比成功学更科学的积极心理学结合，给自己的英语学员放积极心理学演讲人的视频；组织翻译、学习积极心理学有关课程，尝试直接听译积极心理学材料。在这篇文章中，刘翔介绍了一些如果不知道自己真正想做的事情是什么，至少可做的一些思路。
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【幸福课】感谢别人能提高25%的幸福感？
心理学研究揭示，从长远来看，人们幸福感水平是相当稳定的。无论你是中了彩票，还是遭遇车祸变成高位截瘫，在经过3-6个月的时间后，你的幸福感又会恢复到通常水平。难道人们的幸福感真的无法永久改变吗？对于那些想持久提升幸福感的人群来说又该怎么办呢？
阅读更多【幸福课】可持续的幸福感：为什么与日常生活息息相关？
所有人都希望自己幸福，但似乎能真正知道幸福感源头的人却寥寥无几。心理学家研究发现，幸福感受到基因、生活环境和意向活动三因素不同的影响；而与日常生活息息相关的意向活动更是切实地让您产生并维持幸福的感受。
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