【幸福课】心灵之旅：记住自己现在的样子
by 幸福课 on 23/09/09 at 4:14 上午|本文浏览数：678 浏览数
今天的你，还记得毕业时的自己吗？在这样的社会，或许，保持独立的自我，并不是一件容易的事情。来自台湾的认知心理学家蔡志浩的博客台湾2.0，在本文中介绍了，记住自己现在的样子的重要性。
幸福课小编导读：今天的你，还记得毕业时的自己吗？在这样的社会，或许，保持独立的自我，并不是一件容易的事情。
在【幸福课】相对实用的中文心理学博客推荐中，我们已经介绍了来自台湾的认知心理学家蔡志浩的博客台湾2.0，本篇好文即选自蔡老师的博客。
原文出自：http://taiwan.chtsai.org/2009/06/07/jizhu_ziji_xianzai_de_yangzi/
每年都有学生毕业，但是今年我的感觉特别不一样。在两天前的谢师宴上，多半的时间我都坐在最后面的角落，静静地看着你们，试着弄清楚自己的感觉。我发现，我还没有准备好要跟你们道别。
在你们入学之前，我连续带了四年的大一普心。当年我从学生入学的第一天就认识他们，之后一直看着他们直到毕业。从你们这一届开始，我不再带大一普心。开始有机会在课堂上认识你们的时候，你们已经大三了。
在大三上学期的「心理学与电影」，我们从一开始的陌生逐渐互相了解，到后来终于建立了默契。在大三下学期的「认知心理学」，大家给我很多的信任，让我觉得很温暖。最后是大四下学期的「阅读心理学」，今年调整为「简报技巧训练」以后，多了许多分享与互动的机会。大家带着自己最感兴趣的内容来到教室，一整个学期都热血沸腾。
然后，我突然发现你们就要毕业了。这种感觉就很像原本谈恋爱谈得好好的，突然间对方就要离开了。我有一点不知所措，也有一点感伤。但是，时间总会继续。所以我能做的就是多看你们一眼，好好记住你们现在的样子。
我也想请你们在今天一整天的繁忙行程结束后，在晚上睡觉以前，留一点独处的时间给自己。这段时间，什么事也不要做，只要做一件事：真诚的面对自己，好好记住自己现在的样子。你要跟我、也跟自己保证，不管过了多少年，你都要能在回忆中找到大学刚毕业时的自己。
我看到太多成年人在离开单纯的大学、进入复杂的社会后，过没几年就变得干涩、麻木、冷漠、封闭、短视。我不希望看到你们也变成那个样子。我希望你们不论到了人生的哪一个阶段，都仍然能拥有感动人与被感动的能力，爱人与被爱的能力，为他人付出关怀的能力，以及对陌生的事物感到好奇的能力。最重要的是，你还要有能力保有一点理想主义的性格，永远不要轻易跟现实妥协。
我知道，现在的你们当然都还拥有这些能力。但是，进入社会后你一定会持续被各种挫折与冲击磨损。如果你只顾着适应社会而忘了自己现在的样子，几年以后你就会变得跟大部分的人一样，变成一个自己也认不得的人。你的记忆中当年大学刚毕业时的样子，是一种最强的提醒。提醒自己不要忘了自己是谁，更不要失去那些人之所以为人最重要的特质。所以，请务必记住自己现在的样子。
还有，这个社会注定要带给我们很多的不快乐。跟它对抗最好的方式，就是想办法让自己快乐。只要你还记得自己现在的样子，你就有办法在最需要的时候找到让自己快乐的方法。因为，真正能感受快乐的，是真正的你，是那颗单纯的心。
终于要道别了。我想跟你们说：我会想念你们，而且从两天前就开始想念了。我爱你们，也祝福你们！
（本文是2009年6月7日我在任教的学系举办的毕业茶会上，对毕业生讲话的内容。）
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