【幸福课】优秀教练所应具备的个人特质：六种领导力
by 阿连 on 25/06/09 at 12:12 上午
如何成为一名优秀的运动员呢，除了自己努力的内因以外，也离不开外因中重要的一个环节“教练”。优秀的运动员背后是优秀的教练。本文作者阿连就Kirkpatrick & Locke（1991）提出的六种领导特质谈优秀教练是怎样练成的。
阅读更多【幸福课】咕咚师生谈（二）：英雄成败，莫有定论
你是重视失败并不断激励自己成功，还是追求成功而不怕失败。让咕呼与大家一起就东西文化背景下形成不同的价值认知模式进行解析。认清成败关系，找到更好的自己，积极面对人生。
阅读更多【幸福课】咕咚师生谈（一）：不确定性与确定性
“记得许多年前，一所著名医学院的院长在毕业典礼上对满堂的精英学子们说：‘这些年来，我们教给你们的东西中，有百分之五十都是错的。但更成问题的是，我们不知道错的是哪百分之五十。’可见，‘不确定性’在每一门科学中都普遍存在，而且在社会科学中的比例更大。
阅读更多【幸福课】完美主义的积极意义
有较高完美主义特质的人，看待事物和他人时更容易看到存在的问题，他们不断的寻找问题，寻求改善的方法，然后使得自己更加完美。对于运动员而言，完美主义是一种重要的特质，法国著名足球运动员齐达内就曾说过：“在枯燥的训练生活中，正是那种不断完善自己的欲望让我坚持下来。
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【幸福课】纪念物设计背后的心理学原理
汶川地震，心理学工作者深度介入。除了心理咨询涉及到的相关原理之外，还有哪些心理学原理能够更好地帮助灾后人群呢？幸福课专栏作者飞之鸿在本文中，介绍了纪念物背后的心理学原理。
阅读更多【幸福课】社会变迁中的都市人：浮游无依，问道内心
迷茫的现代人，该何去何从？是选择宗教？还是问道内心？本文介绍了台湾著名学者李亦园的《宗教与神话》一书中的《社会变迁与宗教皈依》，借助于人类学与历史的框架，尝试为人们理解现代社会的自我与群体的关系，提供一些线索。
阅读更多【幸福课】小朋友为什么变得鬼了？——探寻自我发展的心灵奥秘
你和儿童玩过剪刀、石头、布的游戏吗？来，先和4岁的小朋友玩，你发现很容易就能赢他，你或许笑了“这小孩有点傻，还不知道猜我的心思呢，刚才出什么现在还照着出！” 接下来你再和五、六岁的小朋友玩，这下赢得就不那么容易了，还常常输！有的小孩“鬼”得很，比如这一个赢了还很开心地自报“秘诀”：“我刚才出了剪刀赢了，他还会猜我继续出，可我偏不！”
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【幸福课】要想瘦，多睡觉！
一项新近的研究揭示出睡眠是影响人体健康体重的重要因素之一。此外，身体质量指数（body mass index，简称为BMI）与睡眠质量（quality of sleep）之间以一种非常特别的方式发生着关联。
阅读更多【幸福课】身体活动真的有助于问题的解决吗？
在进行身体锻炼的过程中，人们常常感觉思维非常的清晰，这是许多经常从事身体锻炼的人群所经历过的。一项新近的研究发现：“大脑可以利用身体线索来帮助解决复杂的问题”。即将发表在最新一期《Psychonomic Bulletion & Review》（Psychonomic Bulletin and Review 心理计量学公告与评论（美））杂志上的这项研究，是首次揭示出人们解决问题的能力会受其自身身体活动的影响。
阅读更多【一起来玩心理学】说服一个人哪种方式更有效：E-MAIL还是面对面？
“嗨”，你总想把自己认为正确的想法和别人争论一番，或者和颜悦色的和他（她）讨论讨论。啊哈，但是男人和男人，女人和女人的交流有那么一些不同，随着互联网的广泛使用，有的人不愿直接面对某个人说出自己的意见，越来越多的人选取EMAIL作为一种选择。到底哪种劝说方式更有效，请见下文心理学家做的研究。
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【一起来玩心理学】父母们，请吝惜你们的奖励和表扬
很多父母为了增强孩子的自信心，塑造良好的行为模式，在养育过程中常常使用表扬和奖励的方式教育孩子。那么，在什么情境下适合使用奖励和表扬？什么情境下奖励会降低孩子的学习动机？怎样的奖励和表扬对于孩子的成长才是最有利的呢？
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